想要快速改善肌肤质感，面膜绝对是最立竿见影的武器。补水面贴膜可以迅速补充水分和养分，清洁泥面膜可以帮助排毒调节油脂分泌，睡眠面膜可以在你熟睡时解决肌肤问题。但是问题来了，面膜究竟怎样使用更有效？一起看看男士面膜使用的几个要点。

    黄金时段

    皮肤细胞通常在午夜12点至凌晨3点之间自行修复，因此在这个时段之前或入睡前敷面膜最佳，有助于让养分随着新陈代谢进入肌肤底层。而如果前一天晚上熬

夜或是白天有重要约会，可以在出门前使用面膜进行急救，其中密集的水分和营养物质可以快速修复肌肤损伤，让肌肤看起来更有光彩。

    清洁

    为了提升肌肤对面膜的吸收力度，在敷面膜之前必须认真清洁肌肤。温热的水洗澡或是蒸脸后，可以使毛孔充分张开，更好得吸收养分。皮肤质感粗糙的男士可以在敷面膜前进行去角质，之后使用补水面膜可以让皮肤质感迅速提升，但要注意去角质频率不宜过高，每周不超过1次。如果使用泥面膜则可以不进行去角质步骤，因为泥面膜本身属于清洁面膜，有排毒和代谢角质的作用，此时进行去角质很可能会引起肌肤脆弱不适。

    涂抹厚度

    如果选择使用清洁式面膜，就一定要考虑敷面膜的厚度，太少了

不不易涂抹均匀，也起不到滋润效果，太多了则不利于吸收容易造成浪费，0.2cm左右为宜。一定厚度的面膜能增加肌肤温度，加速血液循环，使养分渗入细胞后更快、更有效地扩散，还能软化角质、打开毛孔，排出沉积的污垢。

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bsp; 使用时长

    除了睡眠面膜可以敷过夜外，其他几乎所有类型的面膜在使用时都要注意时间。敷面膜的黄金时间是15分钟左右，时间过长，会使

得面膜干燥反而从肌肤中吸走水分。如果面膜水分含量依旧很高可以多用一会儿，但是以不超过20分钟为宜。

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