1、什么是NMN?

NMN（烟酰胺单核苷酸）作为NAD＋的前体，是目前补充NAD+ 的理想方式。NMN存在于多种天然食物中，许多天然食物中都含有NMN，但因为含量太低，难以依靠天然食物来补充足量的NMN，想摄入100mg NMN，你需要吃约8.9kg西兰花/11kg卷心菜/23.8kg牛肉/45kg虾。

2 、NMN研究历史

NMN的兴起，要从2013年哈佛医学院教授David Sinclair发现NMN的抗衰老作用说起。哈佛大学医学院大卫·辛克莱（David Sinclair）教授研究发现，出生后22个月（相当于60岁）的小鼠，持续一周服用NMN，身体指标回到了6个月（相当于20岁）的状态。相关研究成果发表在《科学》、《自然》、《细胞》等权威学术期刊上。为此，David Sinclair教授还被《时代》杂志评为“全球最有影响力的100人”。

哈佛大学医学院大卫·辛克莱（David Sinclair）教授

2016年，美国华盛顿大学今井真一郎教授率领的研究团队在美国科学杂志《Cell Metabolism》上刊登了NMN的最新研究成果，其抗衰效果得到肯定，开始尝试在人体上应用，至今有4年的人体服用历史。

美国华盛顿大学，今井真一郎教授

3、NMN研究成果发表在权威科学期刊 

在2016-2018年间由哈佛大学、华盛顿大学、日本应庆大学等世界顶尖科研机构，分别从提升体能、抑制衰老引起的认知能力下降、逆转血管死亡、保护心脑血管功能等多角度全方位证实其抑制衰老，延长寿命的显著效果。相关研究成果发表在《Science》（科学）、《nature》（自然）、《Cell》（细胞）等权威学术刊物上。

4、美国国家航空航天局认可

由于太空中的辐射会对宇航员造成DNA损伤，2017年，基于NMN的功效，NASA（美国国家航空航天局）开始研究将其用于保护宇航员免受宇宙射线的伤害。

5、NMN的主要功效

服用NMN可以快速提升体内NAD+水平，口服NMN后，2-3分钟内进入血液；15分钟内提升人体内NMN的含量；30分钟内提升人体NAD+水平。主要作用如下：

· 维持毛细血管的再生能力

肌肉细胞运动时释放生长因子，毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长，此过程依赖于NAD+(辅酶I)所生成的长寿蛋白Sirtuin1，年龄越大的人，NAD+(辅酶I)越少，锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

· 酒精代谢

酒精代谢分为两步，首先转化为有毒的乙醛，再进一步分解为无害的乙酸，每一步都必须依靠辅酶I的催化。